Dimagrire senza sforzo

Curcuma e Piperina un rimedio per dimagrire

Integrare la propria dieta con estratti e sostanze di origine vegetale è un buon metodo per approfittare delle rare proprietà medicamentose di piante ed arbusti, alcuni dei quali vengono utilizzati nella medicina popolare da secoli. Alcuni estratti, come nel caso di curcuma e piperina, combinati assieme permettono di potenziare gli …
Rimedi naturali

Bacche di Goji: come assumerle per dimagrire

Sono moltissime le persone che assumono bacche di Goji per dimagrire, ma si tratta di una moda o di una verità? Le bacche di Goji sono entrate da alcuni anni nella cucina salutistica occidentale, grazie alle proprietà dimagranti e nutritive. Derivate, come moltissimi altri alimenti medicamentosi, dalla medicina Orientale, le …
Diete

Dieta per dimagrire velocemente

Dimagrire in fretta e senza sforzo, ad esempio in vista di un’occasione come una breve vacanza o un matrimonio, è il sogno di molti, ma spesso comporta un regime alimentare poco equilibrato appunto per permettere di calare di peso in pochissimi giorni. La dieta dei tre giorni è una dieta …
Salute e Benessere

Attacchi di panico: cosa fare

Ansia, tremori, capogiri, sudorazione, formicolio agli arti, senso di oppressione, dolore al petto… Un attacco di panico può capitare a chiunque nella vita, persino ai soggetti più equilibrati e non è detto che lo stress sia la causa scatenante. I sintomi possono essere tanto gravi da far temere al soggetto …